เรียนรู้ทักษะการดำน้ำอย่างมืออาชีพ

เรียนรู้ทักษะการดำน้ำอย่างมืออาชีพ

การดำน้ำแบบ Scuba หรือ การดำน้ำลึก ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจ นักดำน้ำจะสวมถังอากาศลงไป ทำให้สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสรภาพกว่า Snuba หรือการดำน้ำที่ใช้อากาศจากบนผิวน้ำ อีกทั้งยังอยู่ใต้น้ำได้นานกว่าแบบ Free Drive สำหรับทักษะในการดำน้ำนั้นจะต้องมีทั้งการเรียนรู้ภาคทฤษฎี และภาคปฏิบัติ ด้วยการฝึกสอนของนักดำน้ำระดับมืออาชีพแต่วันนี้เราจะนำข้อมูลสำคัญๆมาให้คุณศึกษาแบบพอสังเขปเสียก่อน เรียนรู้ทักษะการดำน้ำอย่างมืออาชีพ ในการดำน้ำลึก การเตรียมพร้อมก่อนการลงเป็นเรื่องสำคัญอย่างมากเพื่อความปลอดภัย สิ่งที่จำเป็นต้องคำนึงถึงก่อนลงน้ำ คือ ให้ความสำคัญกับอากาศเป็นพิเศษ เช่น ตรวจสอบว่าอากาศในถังมีอยู่เต็ม , ตรวจสอบว่าวาล์วเปิดอย่างเต็มที่แล้ว เป็นต้น ใช้วิธีจินตนาการภาพ ซึ่งเป็นเทคนิคที่ดีมาก เริ่มจากการค่อยๆหลับตาลง หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกช้าๆ ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ จากนั้นให้นึกภาพของการดำน้ำที่กำลังจะเกิด ในใจให้ชัดเจนเท่าที่จะทำได้ ยิ่งฝึกจนรู้สึกด้วยประสาทสัมผัสทั้งหมด ได้แก่ รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส รวมถึงการรับรู้การเคลื่อนไหวได้ด้วยก็ยิ่งดี ให้เห็นภาพตั้งแต่เริ่มดำลงไปจนกลับมาสู่ผิวน้ำ นี่เป็นเทคนิคที่นักกีฬาระดับโลกเกือบทุกคนทำ เวลาไปดำน้ำจริง อาจเกิดปัญหาหลายอย่างขึ้นได้ เช่น โรคอันเกิดจากแรงกดดัน , อากาศหมด , อากาศน้อย หรือ เหนื่อยเกินไป เป็นต้น […]

ทักษะสำคัญในการเอาตัวรอดจากป่า Amazon

แม่น้ำแห่งนี้มีความยาวเป็นอันดับ 2 ของโลกรองจากแม่น้ำ Nile

ป่าดงดิบที่มีเรื่องราวอันหลากหลายซ่อนเร้นตัวท่ามกลางความกลัวของผู้คน ป่า Amazon ดินแดนอันลึกลับ ป่าแห่งนี้มีเนื้อที่กว้างขนาดกลืนกิน ถึง 2 ใน 5 ของอเมริกาใต้ อีกทั้งยังครอบคลุมพื้นที่ครึ่งหนึ่งของประเทศบราซิล ส่วนที่เหลือก็ยังแผ่อาณาเขตเข้าไปในอีก 8 ประเทศใกล้เคียง ความยิ่งใหญ่ที่มนุษย์ควรจะยำเกรง และมีแม่น้ำ Amazon แบ่งป่าออกเป็น 2 ฝั่ง คือ ตอนเหนือกับตอนใต้ แม่น้ำแห่งนี้มีความยาวเป็นอันดับ 2 ของโลกรองจากแม่น้ำ Nile ของประเทศอียิปต์ หากแต่แม่น้ำ Amazon กลับมีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก บางช่วงมีความกว้างถึง 200 กิโลเมตร รวมทั้งยังเต็มไปด้วยสัตว์อันตรายมากมาย สองฝั่งข้างทางรายล้อมไปด้วยต้นไม้และป่าดิบชื้นอันแสนน่ากลัว… ทักษะสำคัญในการเอาตัวรอดจากป่า Amazon สิ่งสําคัญที่สุดในการเอาชีวิตรอดจากป่าก็คือ การหาแหล่งน้ำจืด ที่มนุษย์สามารถดื่มได้ เพราะน้ำดื่มคือปัจจัยสำคัญเป็นอันดับต้นๆ ถ้าคุณขาดน้ำเพียง 3 วันแล้วล่ะก็ คุณก็จะเสียชีวิต โดยให้คุณมองหากิ่งไม้บางชนิด แลดูคล้ายๆกับเถาวัลย์ เมื่อตัดกิ่งก็จะมีน้ำไหลออกมาให้ดื่มได้ การเดินไปไหนมาไหนต้องระวังตัวอยู่ตลอดเวลา ต้องมีสติในแต่ล่ะย่างก้าว เพราะ Amazon จระเข้เยอะมาก บางครั้งเราอาจมองไม่เห็นมัน แต่มันกลับมองเห็นอย่างเราอย่างชัดแจ๋วจากใต้น้ำ […]